Хотите привести тело в порядок, но не знаете как? Выберите одну из профессионально составленных программ и наблюдайте как ваше тело преобразится.
Workout Journal - это простое приложение, выполняющее функции дневника тренировок и персонального тренера. Мы поможем вам отследить достижения в зале, построить эффективный тренинг и достичь поставленных целей.
УПРАЖНЕНИЯ:
- более 200 упражнений
- описание техники
- вариации выполнения
- изображения
- возможность добавлять собственные упражнения
- поиск
ТРЕНИРОВКИ:
- Планирование графика занятий на неделю
- Добавление и удаление подходов в тренировке
- Ввод ваших результатов для каждого упражнения
- Получение истории по упражнению прямо во время заполнения рабочих подходов
- Удобная навигация между заполнением упражнения и его описанием
- Общая история тренировок
- Таймер отдыха
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ КОМПЛЕКСЫ:
- Готовые комплексы, подобранные под различные цели
- Создание индивидуальных программ занятий
- Поддержка комплексов более одной недели
ТРЕКЕР ФИГУРЫ
СИНХРОНИЗАЦИЯ
ВЕБ-ВЕРСИЯ jworkout.ru
Следующее обновление будет включать в себя больше полезных функций!
ВКонтакте: vk.com/workoutjournalapp
Facebook: facebook.com/workoutjournalapp
Twitter: workout_journal
Блог: jworkout.ru/blog
Посетите http://jworkout.ru/, чтобы получить больше информации, руководство пользователя и поддержку.